我每天都有運動，最近十天培訓(xùn)羽毛球

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述你的情況是大量的運動導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)軟骨損傷導(dǎo)致的疼痛的
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議可以服用硫酸氨基葡萄糖片進行營養(yǎng)關(guān)節(jié)治療的，減少活動利于恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的具體描述，出現(xiàn)運動過量導(dǎo)致身體不適，需要進一步就診。
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前情況考慮具體可以進行適當鍛煉，不要過度導(dǎo)致身體不適，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況運動量大，膝關(guān)節(jié)疼痛，考慮筋膜炎
      指導(dǎo)意見：
      積極治療會好的，建議您多休息避免受涼勞累按摩熱敷或者物理治療會緩解，口服美洛昔康有利于恢復(fù)
      
      以上是對“我每天都有運動，最近十天培訓(xùn)羽毛球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      大強度的運動是會引起肌肉，關(guān)節(jié)，韌帶的損傷，可以適當鍛煉身體，不規(guī)范的動作更易照成損傷
      指導(dǎo)意見：
      對有創(chuàng)面的皮膚應(yīng)消毒包扎，定期換藥促進愈合，膝關(guān)節(jié)疼痛，最好是做核磁檢查一下，防止有半月板成韌帶損傷