我的頭發(fā)少量掉了幾年了

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點肝腎不足，氣血虧，古曰，發(fā)為血之余，在可以有頭癬引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用七寶美鬢丹，或者生發(fā)膠囊，在可以到醫(yī)院檢查看看再說。在可以多吃點黑豆，黑芝麻，黒椹子。

      病情分析：
      脫發(fā)是亞健康的表現(xiàn)，精神壓力、情緒刺激、熬夜睡眠不好、營養(yǎng)不良、燙染發(fā)及遺傳都會導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      可以從三方面調(diào)理，一是保持睡眠充足，避免熬夜（10點前睡）、焦慮，二是飲食中多進食黑豆黑米黑芝麻之類的食物（每日熬粥服用），三可口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液、維生素B6調(diào)理。

      病情分析：
      您好，掉頭發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      可以查一下血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康復(fù)
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