病情分析:
1.蘋果蘋果味道比較甜,有的活略微有點酸,由于蘋果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻,從而能夠降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃蘋果,對于降低血糖還是比較有好處的。2.梨梨味道微甜,有的也會有點酸味,具有具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點梨,不會引起血糖的升高。3.桃桃子含有豐富的葡萄糖和果糖,能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些,糖尿病患者少吃一些桃子對身體也是比較有好處的。4.橙子橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用,糖尿病患者可以食用一些,不會造成血糖的升高對身體也比較好。5.柚子有人認為柚子新鮮果汁中,含有胰島素樣成分,能降低血糖,保護心血管,糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。
指導(dǎo)意見:
6.荔枝荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效,糖尿病患者可以少量食用,主要控制食用的量,荔枝對身體非常有好處。7.櫻桃荔枝中含有果膠,能增加胰島素的分泌量,可使血糖下降,有治療糖尿病作用。8.楊梅楊梅能夠祛痰、止嘔,能夠治療消信、痢疾、霍亂吐瀉、胃腸功能失調(diào)、糖尿病等癥。
病情分析:
糖尿病飲食建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.
指導(dǎo)意見:
蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病??漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
病情分析:
你好,糖尿病的話主要是注意先計算出你每天需要的整體能量。然后做好分配。
指導(dǎo)意見:
比如說少量多餐是最好的。然后研究一些食物的分量做好每餐的分配。不要過量的。一些升血糖快的如米飯、粥、甜食之類少吃為好。多一點青菜水果粗糧。并不是說什么不能吃。主要還是得看量。要好好學(xué)習(xí)一下飲食方法。要注意的。
以上是對“糖尿病可以吃什么水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,糖尿病患者可以吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、櫻桃等水果的。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者在生活上應(yīng)該注意:盡量少食含糖多的東西,主食多吃菜類,少吃面食,水果少吃,可以吃西紅柿等。
病情分析:
你好,糖尿病病人水果都不能吃,因為水果里面都含有糖,但是可以吃黃瓜和西紅柿。
指導(dǎo)意見:
病人就是注意飯量不要太大,少食多餐。不要進食太油膩的食物,一定要按時服藥,定期復(fù)查血糖,以免出現(xiàn)低血糖,好嗎?
病情分析:
糖尿病生活方式上需要注意,低鹽低脂高纖維飲食,不要過于精細和油膩,控制主食攝入量,邁開腿。
指導(dǎo)意見:
關(guān)鍵是要控制主食攝入量,所謂主食,一般指的是米飯,饅頭,面條等等,可以適當(dāng)多吃各種蔬菜,也可以多吃洋蔥,木耳以及各種菌類,增加戶外活動,定期檢測餐前以及三餐后2小時血糖。
病情分析:
你好,糖尿病飲食主要注意不能吃糖分太多,太甜的水果。
指導(dǎo)意見:
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人理想食物,另外五谷雜糧,豆制品也可以吃,少吃含糖量高的以及動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇類食物。
以上是對“糖尿病可以吃什么水果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,糖尿病一般平時低糖低膽固醇低脂肪飲食,飲食以粗糧為主,多食蔬菜。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您水果平時可適當(dāng)吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子等,忌甜食炸食品及瓜子、花生動物內(nèi)臟。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵。希望能夠幫助您!
病情分析:
你好,糖尿病飲食原則的話,是要注意先計算出你每天需要的一個熱量。一般比如說正?;顒恿康那闆r下,大概是體重公斤數(shù)乘以25左右得出的數(shù)值是大概基礎(chǔ)代謝(單位是大卡)
指導(dǎo)意見:
食物在制作前就要先規(guī)劃好。比如說一天油脂攝入多少、蛋白質(zhì)要多少、青菜水果多少(綠葉蔬菜一般多吃一些都沒問題)這樣做好規(guī)劃??刂坪每偀崃?。再分配到三餐或者中間適當(dāng)加餐的情況才好。建議去購買糖尿病飲食的書籍好好學(xué)習(xí)。并不是說什么不能吃。但是要注意升血糖快的食物少吃一些。如一般建議不要喝粥。不吃甜食(代糖可以)
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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