健康咨詢描述: 每天早上起來的時(shí)候,頭就昏昏的,總覺得沒睡好一樣,每天的睡眠時(shí)間大概有5-6個(gè)小時(shí),5月底的時(shí)候有過近1個(gè)月的失眠,現(xiàn)在好一些,但是偶爾也會(huì)失眠,這幾個(gè)月老是無精打采的,身體也感覺很疲勞,總想去醫(yī)院做一些檢查,看看是不是有什么問題,請(qǐng)問下醫(yī)生有哪些檢查呢?
病情分析:
目前的癥狀特點(diǎn)主要是考慮植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),所以目前主要是根據(jù)具體的情況,促進(jìn)植物神經(jīng)平衡調(diào)理,不代表這問題,檢查也不一定有問題。
指導(dǎo)意見:
所以不建議反復(fù)檢查過多的項(xiàng)目,平時(shí)主要是形成規(guī)律的生活方式,每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,保證正常的身體新陳代謝。
病情分析:
您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺,還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。
指導(dǎo)意見:
睡前可以嗑點(diǎn)葵花子,能起到安神的作用,食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等,晚飯喝點(diǎn)小米粥對(duì)睡眠幫助很大。
病情分析:
你好這個(gè)與失眠有一定關(guān)系的,會(huì)引起頭暈,無力等,考慮是神經(jīng)衰弱引起的,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免熬夜,
以上是對(duì)“每天早上起來的時(shí)候,頭就昏昏的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是腎虛的可能性比較大,還有是睡眠不足,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,明確診斷。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)的醫(yī)院,找中醫(yī)師診脈,就可以明確診斷原因,根據(jù)檢查的結(jié)果,按醫(yī)囑及時(shí)的服用中藥調(diào)理,應(yīng)該會(huì)有好的效果
病情分析:
根據(jù)你的描述情況可能睡眠不足導(dǎo)致,也不排除植物神經(jīng)功能紊亂引起
指導(dǎo)意見:
你的情況還可能鼻喉疾病引起的缺氧或血壓異常導(dǎo)致,需要結(jié)合臨床檢查,初步確診,再?zèng)Q定如何下一步檢查
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況可能是睡眠不好導(dǎo)致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)最好適度的運(yùn)動(dòng)的,少熬夜的,可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的
病情分析:
出現(xiàn)失眠。身體無力的原因會(huì)有很多的。建議要做一下血常規(guī)。還有空腹血糖。排除貧血,還有低血糖。
指導(dǎo)意見:
如果以上沒有問題的話??紤]屬于長期的精神壓力導(dǎo)致的,建議你要學(xué)會(huì)減壓。保持一個(gè)良好的心態(tài),多參加體育鍛煉。
以上是對(duì)“每天早上起來的時(shí)候,頭就昏昏的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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