我近視了，醫(yī)生，要幫我，謝謝，我才14歲

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你已經(jīng)近視了，說明你知道了你的不足的，要少玩手機(jī)的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，要少玩手機(jī)，還有看書寫字的姿勢(shì)要正確的，多做做眼保健操的。平時(shí)看電視遠(yuǎn)一點(diǎn)，實(shí)在不行的話，就配個(gè)眼鏡的。
      

      病情分析：
      你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數(shù)的增長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力，要保證充足睡眠，可多吃些谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物肝臟等食品，生活要有規(guī)律。祝健康