上課莫名其妙恐懼，在別人想的比我快

      病情分析：
      你應(yīng)該自我調(diào)整，已經(jīng)過(guò)去了，就讓往事隨風(fēng)而過(guò)吧！過(guò)好現(xiàn)在的生活就可以了，
      指導(dǎo)意見：
      不要有那種懼怕的心理，越是這樣你就會(huì)越怕他，要為自己建立堅(jiān)強(qiáng)的自信心。要勇敢，相信你會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的走出陰影。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的性格應(yīng)該也比較容易嫉妒，心眼小，
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)之間學(xué)習(xí)有上進(jìn)心是好的，但是同學(xué)就要互幫互讓，對(duì)于學(xué)習(xí)差的，要幫助他們。
      

      病情分析：
      你好，你很害怕他們會(huì)超過(guò)你，如果他們超過(guò)你，會(huì)出現(xiàn)哪些可能性的后果呢？你覺得自己無(wú)法面對(duì)這些可能性嗎？
      指導(dǎo)意見：
      似乎你只有在比較靠前的位置，很少有人能夠超越你，你才會(huì)感覺比較安全，否則就會(huì)有很多的恐懼焦慮，真是當(dāng)年有很多恐懼焦慮的時(shí)候，你無(wú)法把注意力全部集中在課堂上，反過(guò)來(lái)會(huì)影響學(xué)習(xí)效果，所以害怕別人超越自己，那就全心全意的學(xué)習(xí)，高自己的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力
      
      以上是對(duì)“上課莫名其妙恐懼，在別人想的比我快”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你的情況是把名次和成績(jī)看的太重，給自己太大的壓力，出現(xiàn)焦慮緊張等等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：凡事想開點(diǎn)，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，不要拿別人的長(zhǎng)處和自己的短處比，要看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持下去，相信自己的實(shí)力。
      

      病情分析：
      積極進(jìn)取，有危機(jī)感是好事，可以督促我們進(jìn)步，但是不要過(guò)分擔(dān)憂，這樣會(huì)適得其反
      指導(dǎo)意見：
      我們要相信自己，踏踏實(shí)實(shí)的好好學(xué)習(xí)，有時(shí)候需要關(guān)注周邊人的進(jìn)步，有時(shí)候也要忽略會(huì)對(duì)自己內(nèi)心波動(dòng)產(chǎn)生不良影響的事情，如果內(nèi)心比較苦悶，也可以找班主任聊聊，他會(huì)對(duì)你的情況更了解，也會(huì)對(duì)你做出正確的指導(dǎo)。