我是一名應(yīng)屆高中畢業(yè)生

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是植物神經(jīng)功能紊亂，主要是通過生活調(diào)理，形成規(guī)律的生活方式，促進思維活躍。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議平時適當?shù)亩鄥⒓芋w育鍛煉，平時要培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自己的生活內(nèi)容，充實生活。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，在高考的時候，腦子里會想一些以前的事情，控制不住，高考結(jié)束癥狀減輕，但擔(dān)心上大學(xué)的時候會出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      人為什么會回憶過去的事情？比如說老年人會回憶過去式。因為他害怕面對未來。你這種情況也是這樣，對未來有恐懼。就會出現(xiàn)回憶過去的事。高考結(jié)束以后，癥狀減輕。因此說回憶過去就是不敢面向未來。
      
      以上是對“我是一名應(yīng)屆高中畢業(yè)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲高三女生，由于學(xué)習(xí)壓力較大，產(chǎn)生不由自主回憶人臉，本人無法克制，屬于強迫思維，對強迫思維的內(nèi)容有明顯的排斥和抗拒，能夠診斷為強迫癥
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，針對強迫思維，采取改善認知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏等專業(yè)手段，可以有效減輕直到解除強迫癥狀
      

      病情分析：
      您好，很高興能為您服務(wù)。根據(jù)您的描述，您所出現(xiàn)的這些癥狀，可能就是因為長期持續(xù)存在的學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議就是不要壓抑不良的情緒，通過合適的渠道予以釋放，這是調(diào)節(jié)與克服人的不良情緒很有效的心理方法。平時多做體育鍛煉，鍛煉后，可以給人一種輕松自在的感覺。另外，可以進行營養(yǎng)療法，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要的影響。所以建議你平時多吃維生素b含量豐富的食物，比如粗糧、魚等等。平時多和父母溝通，以及約自己的好朋友出來一起玩耍，盡量放松自己的心情。希望我的建議能對你有所幫助，祝您健康。