我身高170體重減肥前是91kg我每天晚上十一點(diǎn)都

      病情分析：
      有飲食量增加的情況么，如果沒有，還是跟之前一樣的情況的話，那么考慮不用擔(dān)心，繼續(xù)堅持
      指導(dǎo)意見：
      如果有飲食量改變的情況的話，那么需要繼續(xù)控制飲食和加強(qiáng)鍛煉的，這個情況就是需要堅持
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，你身高170體重91公斤是超重的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況平時要加強(qiáng)鍛煉每天三頓餐，少吃主食多吃蔬菜和水果多喝水
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動的，
      指導(dǎo)意見：
      您這樣子的話需要加無氧運(yùn)動的，俯臥撐，還有深蹲，仰臥起坐的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我身高170體重減肥前是91kg我每天晚上十一點(diǎn)都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！