病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是咨詢肥胖減肥的問題,減肥不建議你服用任何的減肥藥物。
指導(dǎo)意見:
其實最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運動,以慢跑最佳。吃飯七分飽,堅持鍛煉,健康減肥。
病情分析:
您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是腹部贅肉引起來的這些癥狀,和長期坐著有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,多運動少吃肥肉,少吃面食,一天跑步兩次,,每次二十分鐘,多喝水
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