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不知道怎么回事,臉不胖

女 | 14歲 2017-08-07 09:51:48 3人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 不知道怎么回事,臉不胖,腰部也還好,但是腹部,大腿上堆滿了肉

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毛明星
毛明星 醫(yī)師 擅長: 前列腺、陽痿早泄、性功能障礙等 幫助網(wǎng)友:133
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2017-08-07 09:56:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你是咨詢肥胖減肥的問題,減肥不建議你服用任何的減肥藥物。
      指導(dǎo)意見:
      其實最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運動,以慢跑最佳。吃飯七分飽,堅持鍛煉,健康減肥。
      

杜廣
杜廣 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 骨齡評估,腸梗阻,腸套疊,支氣管異物,及先心病的診 幫助網(wǎng)友:9862稱贊:19
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2017-08-07 09:58:10 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是腹部贅肉引起來的這些癥狀,和長期坐著有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,多運動少吃肥肉,少吃面食,一天跑步兩次,,每次二十分鐘,多喝水
      

宋鑫
宋鑫 煙臺市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭頸部腫瘤,肺癌,乳腺癌,食管癌,結(jié)直腸癌,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:1654稱贊:1
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2017-08-07 09:59:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,腹部和大腿肉多,可能與你經(jīng)常坐著,下肢缺乏鍛煉有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議課間休息的時候多出去活動一下,不要一直坐在座位上。平時可以多做運動,比如跑步,瑜伽等。
      
      以上是對“不知道怎么回事,臉不胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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