男23頭發(fā)稀少干枯毛躁白發(fā)怎么回事啊

男 | 23歲 2017-08-01 04:50:10 2人回復來自天津市

健康咨詢描述：男23頭發(fā)稀少干枯毛躁白發(fā)怎么回事啊

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2017-08-01 08:10:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這是跟你的遺傳還有壓力大精神緊張等多種外因有關(guān)系的，建議對癥治療
      指導意見：
      指導意見：建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，而且調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。

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2017-08-01 08:19:18 我要投訴

      病情分析：
      營養(yǎng)不良，體質(zhì)弱會使頭發(fā)稀少而卻不硬柔軟，補充維生素吃六合維生素丸，和補充礦物質(zhì)的食品，補充睡眠質(zhì)量，營養(yǎng)也要合理全面補充
      指導意見：
      另外黑五類如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑棗對頭發(fā)烏黑靚麗有特殊作用。