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我做子宮全切術(shù)五個(gè)月整

女 | 48歲 2017-07-29 17:03:48 2人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 我做子宮全切術(shù)五個(gè)月整,每天開窗戶一到兩個(gè)小時(shí),然后還需要關(guān)閉二小時(shí)在進(jìn)去睡午覺嗎?下午開窗戶,出來走走,還需要關(guān)閉在進(jìn)去休息嗎?還是出來開窗戶了,回來不用關(guān),晚上睡覺在關(guān)一會(huì)在休息呢?謝謝醫(yī)生告訴我好嗎?

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-07-29 17:31:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是害怕自己感冒嗎?適當(dāng)?shù)谋厥菓?yīng)該的,但是也不用過于關(guān)注,會(huì)引起焦慮的。在醫(yī)生指導(dǎo)下注意保暖就好了。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要放松心態(tài),如果過于糾結(jié)某一件事情會(huì)引起焦慮,造成精神緊張,更容易影響注意力。所以要放松下來,必要的時(shí)候可以做做注意力訓(xùn)練。平時(shí)多做體育鍛煉和放松訓(xùn)練,即增強(qiáng)體質(zhì)又可以緩解精神緊張。
      

劉海霞
劉海霞 主管護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛,不孕癥,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:10837稱贊:3
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2017-07-29 17:39:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況,你不必糾結(jié)的,開關(guān)窗戶隨你的時(shí)間安排。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然,剛做完手術(shù)5個(gè)月,身體是很虛弱的,注意多休息,多補(bǔ)充高蛋白飲食,你可以利用開關(guān)窗戶的時(shí)間多走動(dòng)走動(dòng),這樣也利于身體的恢復(fù)。
      

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