健康咨詢描述: 我做子宮全切術(shù)五個(gè)月整,每天開窗戶一到兩個(gè)小時(shí),然后還需要關(guān)閉二小時(shí)在進(jìn)去睡午覺嗎?下午開窗戶,出來走走,還需要關(guān)閉在進(jìn)去休息嗎?還是出來開窗戶了,回來不用關(guān),晚上睡覺在關(guān)一會(huì)在休息呢?謝謝醫(yī)生告訴我好嗎?
病情分析:
你好,你這種情況是害怕自己感冒嗎?適當(dāng)?shù)谋厥菓?yīng)該的,但是也不用過于關(guān)注,會(huì)引起焦慮的。在醫(yī)生指導(dǎo)下注意保暖就好了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要放松心態(tài),如果過于糾結(jié)某一件事情會(huì)引起焦慮,造成精神緊張,更容易影響注意力。所以要放松下來,必要的時(shí)候可以做做注意力訓(xùn)練。平時(shí)多做體育鍛煉和放松訓(xùn)練,即增強(qiáng)體質(zhì)又可以緩解精神緊張。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況,你不必糾結(jié)的,開關(guān)窗戶隨你的時(shí)間安排。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然,剛做完手術(shù)5個(gè)月,身體是很虛弱的,注意多休息,多補(bǔ)充高蛋白飲食,你可以利用開關(guān)窗戶的時(shí)間多走動(dòng)走動(dòng),這樣也利于身體的恢復(fù)。
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