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睡了午覺起來之后頭昏昏沉沉的

男 | 19歲 2017-07-28 17:51:00 3人回復 來自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 睡了午覺起來之后頭昏昏沉沉的,早上起床之后也是這樣,晚上失眠,第二天早上起不來

醫(yī)生回復區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼底病,青光眼,白內障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網友:4861稱贊:1
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2017-07-28 18:25:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能是天熱休息不好,或者精神壓力大造成的,你可以吃點安神補腦液等藥物。
      指導意見:
      建議你注意休息,不要熬夜,避免受涼勞累,注意清淡營養(yǎng)飲食,適當運動鍛煉增強體質,保持心情舒暢就好了。
      

lgsde
lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網友:161084稱贊:24
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2017-07-28 18:40:36 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好;這情況考慮是低血壓,貧血,腦供血不足等原因引起的.
      指導意見:
      可以到醫(yī)院檢查一下血常規(guī),血壓看看,查明病因對癥治療,合理均衡飲食,避免勞累情緒激動.
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-28 18:56:31 我要投訴

      病情分析:
      那就得上面提供的信息也睡午覺起來以后頭昏沉沉的,早上起來也是這樣,晚上睡不著覺。
      指導意見:
      你這種情況可能是失眠原因導致的,因為人睡眠的時間不在長短,最主要的是睡得時間。比如說晚上九點,到早上五點。是睡眠的最佳時間,機體修復的功能非常之強,如果超過這一段時間睡覺,身體就會不舒服。
      
      以上是對“睡了午覺起來之后頭昏昏沉沉的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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