請問一下，我今年二十二歲

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，你可以多參加一些體育鍛煉，喝牛奶補充鈣片，對增高還有一定的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，只要多參加體育活動，多喝牛奶補充鈣片還是對身高是有一定幫助的。
      

      病情分析：
      這個怎么說呢，已經(jīng)到了這個年紀，再注意睡眠，利用生長激素水平升高的方法進行長高已經(jīng)沒有
      指導(dǎo)意見：
      做用了，因為考慮骨骺線已經(jīng)閉合了，然后就是可以考慮穿個增高鞋子，當然是內(nèi)增高，但是不是促進長高鞋子，沒有意義