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一直感覺到累,總覺得沒睡醒,時刻都想睡覺

男 | 21歲 2017-07-26 23:05:46 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一直感覺到累,總覺得沒睡醒,時刻都想睡覺

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史荷麗
史荷麗 珠海健康云科技有限公司   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風,艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱贊:1
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2017-07-26 23:18:56 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是身體虛弱造成的,需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,平時需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
      指導意見:
      不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,適當體育鍛煉,增強提抗力。
      醫(yī)生詢問:
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2017-07-27 07:59:25 我要投訴

      病情分析:
      這可能是心氣虛弱造成的嗜睡癥狀,首先需要注意保持心情舒暢。
      指導意見:
      注意多休息,可以吃點補氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理的,必要的時候就要選擇中草藥來調(diào)理的。
      

李增華
李增華 咸寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),肩周 幫助網(wǎng)友:24632稱贊:2
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2017-07-27 06:30:38

      病情分析:
      你這個年紀出現(xiàn)這個情況很不正常,正是風華正茂的年紀,不應該
      指導意見:
      平時有晚睡,手淫嗎,如果有首先要改變,然后進行中醫(yī)的補氣治療,藥店有補中益氣丸。
      
      以上是對“一直感覺到累,總覺得沒睡醒,時刻都想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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