我認(rèn)為自己有嚴(yán)重的自卑心理
健康咨詢描述： 我認(rèn)為自己有嚴(yán)重的自卑心理我開學(xué)讀高一了因?yàn)槲页踔袥]有端正態(tài)度沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)所以我考的高中并不好的確它是一個高中讓我有了考大學(xué)的機(jī)會可是和我們班其他同學(xué)考的高中差距很大父母對我也很失望我長的不是很好看也不會穿衣服臉上很多痘痘我家也不是很富有我父母還管我很嚴(yán)我的人際關(guān)系也不是很好而我有幾個玩的很好的朋友她們不僅長的漂亮學(xué)習(xí)又特別好穿的用的都比我好考的學(xué)校也很好大家對她們總是稱贊經(jīng)?？梢云亮恋某鋈ネ娑也幌牖ㄎ腋改傅腻X不能和他們出去我覺得自己很沒用長的不漂亮就算了還成績差人緣不好我該怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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病情分析：
你好，你所說的情況，往往是由于自卑的心理造成的了。這是一種自身的心理障礙的。
指導(dǎo)意見：
這種情況首先學(xué)會放松心情，每個人都有特點(diǎn)，只要能進(jìn)步，比自己要進(jìn)步，而不是非要和別人比較，和自己比較即可。這樣就能較好的增強(qiáng)自己的自信心。至于外表，也是每個人都有特點(diǎn)的，而且堅(jiān)持運(yùn)動，保持身材還是可以的。青春痘，過了這段青春期就會有所好轉(zhuǎn)了，不用過度擔(dān)心的。做好面部清潔的。其次必要時選擇心理的治療。到心理醫(yī)生那里做心理的治療。既然給了你上進(jìn)和考學(xué)的機(jī)會，就要抓住，人生路很長，不能單純依靠這幾年就否定自己的一生。
謝謝醫(yī)生但是我覺得自己所讀的高中不好總是覺得低人一等怎么辦？
三流的學(xué)校也能出一流的人才。就看你自己的選擇。學(xué)校的好壞，只是影響的一小部分，關(guān)鍵是在于自己的努力和堅(jiān)持。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，考慮你有很嚴(yán)重的自卑心理，已經(jīng)影響生活了。
指導(dǎo)意見：
建議你需要做心理咨詢，在咨詢師的幫助下，接納自己，成長自我。也可以先聽聽林青賢的《幸福，從接納開始》。
病情分析：
你中考沒有考到自己心儀的學(xué)校。內(nèi)心非常自卑，特別關(guān)系好的，他們都比你長得漂亮。你有一些抑郁。
指導(dǎo)意見：
建議你馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實(shí)際情況給予治療的。
以上是對“我認(rèn)為自己有嚴(yán)重的自卑心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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