病情分析:
你好!一般肥胖是由于長期缺乏鍛煉和飲食不規(guī)律導致的。
指導意見:
建議您可以規(guī)律飲食,少吃多餐,多吃綠色蔬菜水果,每天在半個小時以上的運動。
病情分析:
您好,減肥的話建議您注意飲食作息等的生活習慣等的調(diào)整,健康減肥的
指導意見:
建議您注意少吃多餐,少吃脂肪熱量高的食物,多運動,長期堅持下去會有效果的。祝您健康
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