我現(xiàn)在15歲，不吃下午飯能不能很快減肥

      減肥是沒有很快的減肥的，而且也不建議你不吃午飯減肥，你正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，需要平衡飲食，保證蛋白質(zhì)碳水化合物及脂肪的攝入，在平衡飲食的基礎(chǔ)上進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)才能減重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況生長(zhǎng)發(fā)育階段不可以不吃飯的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，吃飯時(shí)不要吃的太飽就可以了，以上建議希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，減肥不是一日之功，僅憑不吃飯也是不可取的，應(yīng)該是逐漸的減少脂肪的攝入，并且多運(yùn)動(dòng)來消耗多余的脂肪，這才是關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見：
      這情況并且定期檢查自己的體重，看是否出現(xiàn)下降，減肥不要操之過急，低脂飲食，并且適量的多運(yùn)動(dòng)。餓著不吃飯也是不可取的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在15歲，不吃下午飯能不能很快減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！