我周一早上出去穿高跟鞋崴到了腳
健康咨詢描述： 您好，我周一早上出去穿高跟鞋崴到了腳，就是腳面那塊，腳踝完全沒問題，腳后跟也能用力，不疼，去醫(yī)院拍了片子當時醫(yī)生說骨頭沒啥問題，兩周后再看下，冰敷了兩天，養(yǎng)了5天，現在已經不太腫了，一點點腫，幾乎看不出，期間沒用過任何藥，但是這兩天感覺疼，就是腳面，按壓也疼，像拉扯的，還麻，想知道有沒有可能骨折或者其他的什么
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于軟組織損傷引起的可能性比較大。
指導意見：
建議你可以服用傷科跌打片或者是三七傷藥片來治療，再用紅花油涂抹局部治療，盡量是多休息。
用云南白藥噴霧呢
可以的，可以用云南白藥噴劑噴灑局部治療的。
病情分析：
你描述的癥狀不是骨折，是扭傷沒有治愈引起的，要注意休息，外用活血止痛藥膏。
指導意見：
建議平時要注意休息，禁久行，久站，睡覺時要抬高患肢，加強營養(yǎng)，多吃行氣活血的食物。
那大概多長時間可以好，現在已經過去5天了
一般要一個星期以后，有的會十天左右，平時要注意休息，患肢不能活動。
行氣活血的食物有哪些
紅棗桂圓雞湯，羊肉枸杞湯，紅棗當歸排骨湯等，要以百度菜名。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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