在不吃人的前提下安眠藥吃幾顆可以很快入睡

      失眠是指入睡困難，睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。按照病因可以分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種?；颊哌€會出現(xiàn)多夢以及記憶功能下降，注意力下降等。應(yīng)該明確病因，改善睡眠質(zhì)量，增加有效睡眠的時間。不應(yīng)該私自服用鎮(zhèn)靜藥物，因?yàn)樗幬锎蠖嗪懈弊饔茫议L時間服用會養(yǎng)成依賴性。
      

      病情分析：你好，安眠藥有很多種類，各種服用的劑量也不同，不要多吃安眠藥，普通的安定片1到2片。最好不要服用安眠藥，建議適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)睡眠，白天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，合理安排作息時間，睡前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松壓力，會逐漸進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮失眠，最好不要喝咖啡或者茶。通?？诜肓ｉ_始。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首次口服安眠類藥物最好從小劑量開始。不要多用，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。明確失眠原因再決定用藥。祝你幸福健康！
      
      以上是對“在不吃人的前提下安眠藥吃幾顆可以很快入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，安眠藥屬于處方藥，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行應(yīng)用。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，必要的話可以使用按摩，也可以使用安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      你好，一般從沒吃過安眠藥的人，吃一片甚至半片就會有效果。
      指導(dǎo)意見：
      安眠藥長期服用會對人體產(chǎn)生副作用，有些還會影響人的記憶力建議不要過多服用。