吃水果過量也會發(fā)胖嗎?

      是的
      

      我43了，孩子17了，可身材蠻好，同事羨慕我豐滿。不過我的經(jīng)練很簡單，就是順其自然，真的，我從不減肥，也不去美容院，想吃什么就什么。我至今腰圍都在2尺，乳房也尖挺豐滿，還沒有腹肚，臉上沒有縱紋。我先生夸我象歐洲人的身材。建議您也順其自然，不要因減肥把身體弄夸了，要是這樣，老公會更不歡喜您了。健康才是最美的。
      

      水果和主食相比，水果的熱量相對較低，但過多食用就不是減肥了。夾心餅干你也敢吃，你是不想減肥了。
      

      回
      

      水果怎么能當(dāng)飯吃
      

      我今年19，身上有許多的毛，例如手、腳及唇上，我該怎么辦？？？
      

      我今年19，皮膚上都漲了許多的毛，我應(yīng)該如何處理？？？？
      

      單純的吃水果一般不會導(dǎo)致體重明顯的增加，不會導(dǎo)致明顯的變胖的情況，變肥胖是需要有一定的基礎(chǔ)的，主要是營養(yǎng)過剩，包括脂肪以及主食的攝入量比較多。
      

      你好，很高興為你解答問題。水果兒含有糖分比較高，如果晚飯吃過多的水果也會引起發(fā)胖的。同時餅干的熱量是非常高的，不建議在減肥時食用餅干。
      
      以上是對“吃水果過量也會發(fā)胖嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      是的，因為大部分水果中含糖量較高。
      

      是的.
      

      你所吃的東西營養(yǎng)不平衡，不但減肥不明顯，而且會出現(xiàn)營養(yǎng)不平衡的并發(fā)癥。
      

      你好，會的。比如香蕉含糖量很高。
      
      以上是對“吃水果過量也會發(fā)胖嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對身體不好
      

      是的。適量就可。