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我體重才128身高177為什么臉和體重不成對比那么

男 | 20歲 2017-07-11 02:33:58 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我體重才128身高177為什么臉和體重不成對比那么胖呢,是不是我骨頭架大的事情,我這樣的能不能瘦?怎么瘦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2019-09-29 16:09:11 我要投訴

      你好,臉型和頭的大小與遺傳有關(guān)系,這種情況是不能人為改變的。目前,大多數(shù)人的經(jīng)驗觀點,還是認為頭顱大的人要聰明些、威嚴一些。所以不用刻意去改變自己的外貌。擁有知識的人才是最美的,也是最值得讓人尊敬的。
      

王如勝
王如勝 西安步長中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科常見病及多發(fā)病診治,特別擅長糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2017-07-11 09:55:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況應(yīng)該是先天性的個體差異,最好是加強鍛煉的,堅持鍛煉身體,會勻稱的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,飲食規(guī)律的,吃得熱乎一些,好消化一些,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,堅持鍛煉,尤其多做游泳,鍛煉的應(yīng)該有一定效果。
      

馬金峰
馬金峰 威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長:不孕不育,陰道炎,子宮肌瘤等,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:88192稱贊:13
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2017-07-11 09:57:10 我要投訴

      病情分析:
      瘦臉:拇指、食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。
      指導(dǎo)意見:
      當捏提到耳根部時,重復(fù)捏提5次,有提拉整體輪廓的作用??喙鲜萑鉁πВ壕哂邢鸾鉄岬淖饔?,苦瓜還有去脂之效。
      
      以上是對“我體重才128身高177為什么臉和體重不成對比那么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

lgsde
lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網(wǎng)友:161084稱贊:24
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2017-07-11 10:10:28 我要投訴

      病情分析:
      最好不服用藥物來減肥.減肥藥物有一定的副作用.盲目的想在短時間內(nèi)看到減肥效果,
      指導(dǎo)意見:
      這是有幫助的.同時要合理飲食科學(xué)運動鍛煉.需要制定減肥目標2.寫減肥日記.多喝水.要有恒心與毅力.控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.熱量負平衡..建立良好的生活方式.
      

姚學(xué)華
姚學(xué)華 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:69853稱贊:34
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2017-08-16 18:18:48 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮和你的臉型和身材和骨架都有一定的關(guān)系的。如果要進行減肥,主要是進行運動鍛煉,配合飲食調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      飲食上注意盡量不要吃熱量高的食物,多吃蔬菜和水果,少吃一些主食。同時堅持進行運動鍛煉,逐漸就會達到減肥的效果。
      

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