前段時(shí)間離婚，現(xiàn)在談個(gè)男朋友比我大十幾歲

      病情分析：
      你這種情況建議先調(diào)整一下自己的心態(tài)，多與人溝通，心結(jié)打開
      指導(dǎo)意見：
      才有可能睡得好。必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      失眠.建議注意減輕大腦興奮狀態(tài).睡前做體操適當(dāng)放松.避免服用興奮飲料（如咖啡.濃茶等）.
      指導(dǎo)意見：
      并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述考慮是精神壓力大，情緒不佳，勞累導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差，建議您放松心情，不要給自己太大壓力。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用七夜神安滴丸，有益氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神的作用，平時(shí)多與家人及朋友交流溝通，放松心情。
      
      以上是對“前段時(shí)間離婚，現(xiàn)在談個(gè)男朋友比我大十幾歲”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！