我最近一年都是165cm我想長到180cm

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，果蔬肉奶蛋類均衡攝入，多運(yùn)動，可多做些拉伸運(yùn)動，另外要保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動有很大關(guān)系的。而且需要不定時(shí)的補(bǔ)點(diǎn)鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議你吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物。每天可以喝半到1斤奶，其次，積極參加學(xué)校組織的活動，不定時(shí)的吃點(diǎn)鈣片
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該首先是首先增高是一個(gè)緩慢的過程，不可能快速，
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)一個(gè)人的身高和遺傳基因有密切關(guān)系，如果患者的父母親不高，孩子不大可能很高，
      
      以上是對“我最近一年都是165cm我想長到180cm”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！