健康咨詢描述: 我平時的飯量都比較大,吃的比較多,但體重總是一下子重一下子輕,沒有感覺身體不適,身高155cm,體重90斤左右
這個每個人的胃口的多少,或者是胃容量的多少不一樣,可能吃的食物的多少也是不一樣的,那你現(xiàn)在身高是155您的理想體重155-105,那你的理想體重在100斤左右。其實你在上下浮動10%,你這個90斤還屬于偏瘦的一個體重。
病情分析:
根據(jù)你的年齡,年輕時段運動量大,消化能力強,正常情況下吃的也相對較多,你身高155cm,標準體重應該在100斤左右。
指導意見:
建議注意飲食多樣化,吃飯先吃菜后喝湯最后吃主食,適當增加高蛋白飲食如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,一般屬正常情況,身體沒有不舒適的癥狀,考慮目前無大礙,先觀察看看。
指導意見:
指導意見:體重跟多種因素有關(guān),不是說飯量大體重就一直維持在一個階段的,經(jīng)常運動,用腦用心,情緒上的起伏都會直接影響體重的
以上是對“我平時的飯量都比較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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