本人便秘多年聽說蜂蜜加醋喝水管用求問您管用嗎

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是雙手疊加放在腹部，以肚臍為中心，先順時針后逆時針的去轉(zhuǎn)動按摩
      指導(dǎo)意見：
      或者可以吃一些益生元調(diào)理一下腸胃，改善腸道的菌群，促進(jìn)有益菌的繁殖，促進(jìn)腸道的健康

      病情分析：
      你好！可以的，根據(jù)你所說的情況來看，患者的癥狀考慮為是由于進(jìn)食蔬果過少或者運(yùn)動少引起便秘的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時要多吃些蔬果，可以服用麻仁潤腸丸或者是通便靈膠囊來治療，或者用開塞露治療。