我今年58歲，女士，失眠近二個(gè)月

      病情分析：
      你這個(gè)情況目前看屬于脾虛造成的，可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意忌食生冷油膩食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療。注意不要過(guò)度勞累。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)精神差的癥狀白天乏力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)。
      

      你好，女性失眠過(guò)后癥狀都比較明顯，一般為眼袋，脫發(fā)，皮膚暗黃，精神差等情況，失眠要注意調(diào)節(jié)，睡前要保持心理平靜，不要喝茶或喝咖啡，可以用中藥體魄金助眠枕改善睡眠，藥材檀香，沉香等有治失眠有一定的作用，睡前可以吃酸棗仁，百合，蓮子等安神食物。
      
      以上是對(duì)“我今年58歲，女士，失眠近二個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！