我昨天打了一天電玩，回家之后胳膊疼

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你所說的這種狀況，估計(jì)你患的可能還是肌肉勞損一類的疾患。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你注意休息，避免勞累，適當(dāng)熱敷熱敷患處，然后再吃點(diǎn)舒筋活血片慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述初步考慮應(yīng)該是長期一個(gè)姿勢導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：根據(jù)你目前提供的文字來分析可以局部熱敷來緩解目前的疼痛。手臂小幅度活動(dòng)。