游泳后全身的肌肉抽搐

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是受涼或者缺鈣所引起的可能性比較大，主要還是受涼刺激。
      指導(dǎo)意見：
      如果游泳出現(xiàn)這種情況，及時(shí)的求救，避免出現(xiàn)意外，以后注意，在次游泳的時(shí)候，一定要注意做好保護(hù)工作，確保自身安全，
      

      病情分析：
      你好，像你說的這種癥狀考慮是劇烈運(yùn)動后引起來了肌肉抽搐。
      指導(dǎo)意見：
      建立做劇烈運(yùn)動前，先做個(gè)熱身運(yùn)動。先把肌肉和全身的運(yùn)動神經(jīng)給調(diào)動起來。
      

      這是勞累引起，由于運(yùn)動導(dǎo)致乳酸堆積，從而引起局部肌肉酸痛，治療上主要是休息，同時(shí)局部上熱敷，應(yīng)該很快就會好的。注意休息，游泳前要做好熱身運(yùn)動，適應(yīng)水溫。
      
      以上是對“游泳后全身的肌肉抽搐”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！