怎么預(yù)防白癜風(fēng)擴散？

      在生活方面： 建議患者在平時要保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒。 在飲食方面： 注意體內(nèi)微量元素的攝補，提倡使用銅質(zhì)餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等食品
      

      建議白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。
      

      恢復(fù)健康白癜風(fēng)要有耐心。白癜風(fēng)治療的時候，過程是比較漫長的，如果我們患上白癜風(fēng)疾病的話，一定要較治療有足夠的耐心，白癜風(fēng)的白斑雖然只是由于皮膚的黑色素缺失而引起的，但是，這是由于皮膚的黑色素再生與恢復(fù)有一定的周期，很大希望恢復(fù)健康白癜風(fēng)需要較長的過程。因此，患者一定要有治療耐心，積極配合，堅持治療，半途而廢是治不好白癜風(fēng)的，患者對此要有個正確的認識。
      
      以上是對“怎么預(yù)防白癜風(fēng)擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在生活中要做到：
      1.加強體育鍛煉，保持樂觀情緒。
      2.避免環(huán)境及食品污染對人體的損害1)減少接觸有害物
      2)減少從口進入有害物
      3)減少自呼吸道進入的有害物
      4)減少紫外光的照射
      3.糾正偏食、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣