我一直都是手腳冰涼，一年四季都是這樣

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是有末梢循環(huán)不好的情況引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)和血液循環(huán)，以及可以做做手腳的按摩和穴位的按摩。堅(jiān)持用熱水泡手泡腳，避免受寒。
      

      病情分析：
      你好，1.平時(shí)是否有其他不是舒服。2.若無(wú)，患者可能由于體質(zhì)原因身體（本來(lái)就是偏瘦體質(zhì)）并無(wú)特殊不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.17正處于青春期，身體各項(xiàng)機(jī)能都處于快速發(fā)育階段，需要更多營(yíng)養(yǎng)，建議合理飲食（合理搭配雞蛋、牛奶、米飯、肉），忌諱高脂肪、高油脂，高熱量。
      2.合理運(yùn)動(dòng)，打籃球、羽毛球都是合適的，為未來(lái)的你儲(chǔ)備一個(gè)好身體。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      問(wèn)：1.夜間睡覺(jué)有突然醒來(lái)大汗的情況么*（天氣不熱）2.平時(shí)挑食么