健康咨詢描述: 17歲,身高175,體重175斤,要減到多少才算正常呢?
病情分析:
你好,你這個(gè)身高的話,建議可以減到140斤左右比較合適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況的話,屬于肥胖的現(xiàn)象,最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥,減到140斤左右。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你現(xiàn)在的體重是超標(biāo)的,可能是由于你不注意飲食以及缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種體重在70到75公斤左右,是正常范圍內(nèi),需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥,不要吃油膩辛辣食物,可以配合中藥調(diào)理
病情分析:
你好,這種情況減到150斤左右就可以了,要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的,同時(shí)控制一下飲食,吃七分飽就可以了,堅(jiān)持下來(lái)就有減肥成功的可能
以上是對(duì)“17歲,身高175,體重175斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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