健康咨詢描述: 做了痔瘡手術(shù)一個禮拜別人都瘦了,我胖了10斤,醫(yī)生說2個月不讓去健身房,怎么減肥?
病情分析:
你好,做完痔瘡手術(shù)后一周之內(nèi)需要臥床休息,加上術(shù)后需要補充營養(yǎng)所以很容易偏胖。
指導意見:
一周以后手術(shù)部位基本恢復,可以多喝水多吃蔬菜水果控制飲食,2個月內(nèi)不去健身房可以適當跑步,騎行運動。
我飲食很正常啊,沒有特別吃好的補充營養(yǎng),而且為了能正常排便,會多吃水果和蔬菜?,F(xiàn)在就覺得渾身都腫。如果恢復好的話一個月能做一些運動嗎?
一個月以后可以適當運動,但不建議腹腔負重過大
病情分析:
說明你的手術(shù)很成功,不應過于擔心,可能你手術(shù)期間運動少造成,飲食估計也會比平時提高
指導意見:
建議你手術(shù)后正常飲食,先不用考慮減肥的事,畢竟身體健康是第一位的,等病情完全好了再考慮減肥,限制飲食,規(guī)律鍛煉。
我飲食很正常啊,沒有特別吃好的補充營養(yǎng),而且為了能正常排便,會多吃水果和蔬菜?,F(xiàn)在就覺得渾身都腫。如果恢復好的話一個月能做一些運動嗎?
一個月如果恢復好了,可以適當運動,如散步快走,在飲食上要清淡,多吃水果蔬菜,保持大便通暢
病情分析:
不能大運動量活動的話,只能少吃。但是痔瘡手術(shù)后大便不能干燥,所以要保持大便通暢。
指導意見:
平時注意多喝水,吃一些香蕉通便。少吃一些含糖量高的食物和含糖飲料。控制主食。
以上是對“做了痔瘡手術(shù)一個禮拜別人都瘦了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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