胸部小，而且外擴(kuò)，怎么辦

      多吃點(diǎn)高蛋白食物，如魚，蝦，牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶，做胸部運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，游泳，或者有時(shí)間去健身房做做器械，針對(duì)胸部的無氧運(yùn)動(dòng)，得長期堅(jiān)持，才能有效果
      

      病情分析：
      你這個(gè)應(yīng)該是發(fā)育不好，自己平時(shí)注意按摩，多揉一揉，多吃營養(yǎng)食物
      指導(dǎo)意見：
      胸部小并不說明什么，只要身體健康就好，也可以通過穿衣服弄出好身材，自己不要那么自卑，也不要那么在意
      

      病情分析：看了你的敘述，女孩胸部小，一個(gè)是發(fā)育遲緩，一個(gè)是先天遺傳性的，你現(xiàn)在十幾歲，正是青春發(fā)育期，我建議平時(shí)注意增加營養(yǎng)，能促進(jìn)個(gè)個(gè)器官生長發(fā)育。指導(dǎo)意見：十幾歲男孩女孩都在生長發(fā)育，平時(shí)多吃高蛋白食物，每天保證八小時(shí)睡眠，放松心情有利于身體健康成長
      
      以上是對(duì)“胸部小，而且外擴(kuò)，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！