我現(xiàn)在都有17歲了，都還是丨

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你目前還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運(yùn)動(dòng)，例如打籃球練瑜伽等。有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      目前的這個(gè)年齡，身體還有生長(zhǎng)發(fā)育空間，但是需要一個(gè)長(zhǎng)期的堅(jiān)持過程，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保證一個(gè)小時(shí)的縱向運(yùn)動(dòng)時(shí)間，如跳高跳繩打籃球。平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩喑允萑?，多吃?dòng)物肝臟，每天保證一袋牛奶。