經常手淫，現(xiàn)在身體疲倦

      看你的年紀還這么年輕，正屬于身體的生長發(fā)育期手淫肯定是建議您盡早戒掉了，很容易導致腎虛以及泌尿生殖器，影響生長發(fā)育一般只要保癥健康良好的生活習慣大多會有所改善的。
      

      病情分析：
      一般情況經常手淫刺激后身體疲勞，需要注意戒除手淫刺激，適當食用補腎益精食物，必要時應用補腎中成藥觀察。
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，適當補鋅，食用一些枸杞甲魚瑪卡等補腎食物，避免頻繁手淫刺激，適當運動鍛煉加強體質。必要時應用一些補腎中成藥調理。