健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,最近吃了一款中藥減肥藥,感覺身體不是很好了,可以幫我看一下藥物的成分對身體有傷害嗎
近期如果有想減肥的話,不建議使用減肥藥物會有一定的副作用,而且還會反彈,建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐,管住嘴邁開腿,每天堅持兩個小時的跑步或者健美操等都有助于達到減肥的效果。
根據(jù)你描述的情況分析,服用減肥藥物無論是中藥還是西藥,都會有副作用的建議選擇安全健康的方法減肥,在減肥過程中每天少吃多餐,多吃水果,多吃新鮮的蔬菜,建議用大麥小麥燕麥面做饅頭,每天吃一次,避免吃高脂肪的食物,控制飲水量,重要的是適量運動鞏固減肥成果,最好的減肥辦法就是運動。同時有助于身體的健康。
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