醫(yī)生我想自己磨點食補(bǔ)粉
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我想自己磨點食補(bǔ)粉，補(bǔ)脾用～山藥，芡實，茯苓，補(bǔ)鈣用～黃瓜籽，生菜籽，黑芝麻，鷹嘴豆，去濕用～赤小豆，紅薏米，補(bǔ)腎用～生板栗，每天這四樣各兩湯匙，早晚飯前空腹吃，這么打粉合宜嘛，相互間有沖突，影響效果的東西嘛？謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
根據(jù)你描述的情況看你打算用茯苓，山藥，黑芝麻，赤小豆，黑芝麻等等打粉吃，這個藥物之間是沒有沖突。
指導(dǎo)意見：
這樣打粉是可以的，不會產(chǎn)生毒素之類的，你放心吧，可以安心吃的，配合也挺好的，不會有什么問題
病情分析：
通過你提供的這些食品當(dāng)中，我認(rèn)為相互之間沒有明顯的配伍禁忌。
指導(dǎo)意見：
在生活中條件允許的話，可以堅持使用，對身體會有很好的幫助。也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動，有助于身體機(jī)能的增強(qiáng)。
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