健康咨詢描述: 放假了,每天晚上打游戲打到很晚,最多也就睡5個小時(shí),有什么危害?
病情分析:
根據(jù)你說的情況,要是長期的這樣下去就是出現(xiàn)身體的抵抗力下降,或是出現(xiàn)胃病或是下降。
指導(dǎo)意見:
我的建議是,偶然玩幾個小時(shí)是不要緊的,建議你還是作息時(shí)間要有規(guī)律,鍛煉身體。
病情分析:
熬夜可以加重肝臟負(fù)擔(dān),有可能損害肝臟,另外熬夜可以影響到心血管系統(tǒng)誘發(fā)高血壓
指導(dǎo)意見:
影響到神經(jīng)系統(tǒng)誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂等,所以需要盡量避免熬夜,建議你晚上10點(diǎn)前就要休息
病情分析:
你好,長時(shí)間熬夜打游戲容易引起抵抗力下降、視力下降、記憶力減退等
指導(dǎo)意見:
為了自身的健康,建議你合理作息,盡量少熬夜打游戲,多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。祝健康
以上是對“放假了,每天晚上打游戲打到很晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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