健康咨詢描述: 因?yàn)榍皟赡臧l(fā)生了一些事,感覺(jué)身體嚴(yán)重透支、渾身無(wú)力、人累心累,總是喜歡一會(huì)兒又深呼吸才舒服
你好,你所說(shuō)的所有癥狀,就是易困和乏力,是不是有壓力大或者睡眠不足的情況,建議養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣,一日三餐不要吃得太飽,否則容易犯困。很多人早上不吃早餐,這會(huì)造成了大腦供糖不足,注意力不易集中、昏昏欲睡。生活節(jié)奏要規(guī)律,適當(dāng)鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),缺乏維他命B群的人,常會(huì)感覺(jué)疲倦不已,也可以適當(dāng)補(bǔ)充,要學(xué)會(huì)減壓,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
你的這種情況我看了一下一般是你心情不舒暢引起的,我建議你自己調(diào)整一下會(huì)好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好:根據(jù)你的描述情況我看了一下一般是你心情不好引起的,建議你自己調(diào)整一下心情就沒(méi)事啦。
病情分析:
你的情況屬于陽(yáng)虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的渾身無(wú)力、人累心累,總是喜歡一會(huì)兒又深呼吸才舒服
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你口服貞芪扶正顆粒和六味地黃丸和補(bǔ)中益氣丸,艾灸關(guān)元足三里和太溪穴,早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
以上是對(duì)“因?yàn)榍皟赡臧l(fā)生了一些事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用...[說(shuō)明書]
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