健康咨詢(xún)描述: 一到晚上就是睡不著覺(jué),老是胡思亂想白天想睡覺(jué)睡不著
對(duì)于你這種情況和精神因素有關(guān)系,平時(shí)焦慮緊張,壓力大都會(huì)引起類(lèi)似的情況,建議您放松心情,平時(shí)多參加體育鍛煉,多和周?chē)呐笥堰M(jìn)行交流溝通,自我調(diào)節(jié)癥狀慢慢會(huì)改善的,必要時(shí)服用一些副作用小的抗焦慮藥物
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了?有沒(méi)有什么明確的原因和誘因?精神壓力大嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,睡眠障礙跟軀體疾病精神疾病都有很大關(guān)系,建議您盡快到醫(yī)院檢查一下,明確病情。
病情分析:
你好,出現(xiàn)像你所說(shuō)的這種狀況,估計(jì)你患的應(yīng)該還是神經(jīng)衰弱一類(lèi)的疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議你好好休息,避免勞累,保持心情舒暢,忌食辛辣刺激食物,然后口服安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好的。
以上是對(duì)“一到晚上就是睡不著覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您說(shuō)的這個(gè)情況老是睡不著覺(jué),失眠等癥狀很有可能是神經(jīng)衰弱等引起來(lái)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要考慮的事情太多,放松心情,多休息,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┗顒?dòng),服用養(yǎng)血安神片等治療,觀察。
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