冬季便秘怎么辦

      病情分析：
      拉不出來(lái)可以用點(diǎn)開(kāi)塞露的，平時(shí)要多喝水，多吃水果，保持好的生活規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大便棕黑色的可能是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)拉大便引起的，這個(gè)倒是問(wèn)題不大，不要太擔(dān)心的。

      病情分析：你好考慮是胃腸蠕動(dòng)減慢，消化不良，胃腸功能紊亂等原因引起的指導(dǎo)意見(jiàn)：可以服用麻仁潤(rùn)腸丸，蘆薈膠囊治療觀察看看，多喝水多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

      病情分析：
      你好，便秘問(wèn)題多因生活習(xí)慣不良導(dǎo)致，注意是表現(xiàn)在飲食方面。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：便秘要注意飲食，平時(shí)可以吃些酸奶，西瓜，紅薯，火龍果，香蕉，玉米等食物通便，最好是空腹吃，平時(shí)可以吃昌弘辣木籽，空腹吃，然后喝水，潤(rùn)腸道，促排便，改善便秘效果不錯(cuò)，結(jié)合調(diào)理治便秘效果不錯(cuò)。
      以上是對(duì)“冬季便秘怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！