差不多一小時(shí)一次，睡不好
男 | 43歲 2017-06-12 15:09:54
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 差不多一小時(shí)一次，睡不好，隨時(shí)有尿意，尿無力
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:44:11 我要投訴
有可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的，可能跟長(zhǎng)期的精神過度緊張，壓力大，過度勞累熬夜休息不好，有直接關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物谷維素片維生素b1，安神補(bǔ)腦液，睡覺之前喝杯熱的牛奶，洗個(gè)熱水澡，泡泡腳聽聽音樂，少玩手機(jī)，少看電腦，少喝濃茶，咖啡可樂等刺激性飲料，白天多參加護(hù)衛(wèi)鍛煉，使身體產(chǎn)生一定的疲勞感，更有利于睡眠的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
