健康咨詢描述: 問題描述:最近幾年掉發(fā)嚴(yán)重,梳頭要掉,洗頭掉得特別厲害,有時(shí)真不敢洗頭.特別是夏天,頭發(fā)掉得差不多了.頭發(fā)很干枯,有頭屑.頭發(fā)長(zhǎng)得不牢固,稍一用力,就會(huì)連根起來.頭發(fā)剩得不多了,請(qǐng)問該如何治療?用什么有特效?要注意些什么?謝謝!
講究飲食質(zhì)量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚,牛奶,動(dòng)物肝腎,黑芝麻,食用蕈類,海藻類,新鮮蔬菜和水果等.
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