健康咨詢描述:
我的右腳踝2年前崴過,造成軟組織損傷,短時(shí)間恢復(fù)后,疼痛消失;接著我做了一次運(yùn)動(dòng)后,疼痛又出現(xiàn)了.恢復(fù)了很久才消失.
今天做了劇烈運(yùn)動(dòng)后,腳踝又開始疼痛,感覺走路都費(fèi)勁了,請問舊傷還會復(fù)發(fā)嗎? 象我這樣的情況應(yīng)該服用些什么樣的藥呢?運(yùn)動(dòng)是否可以繼續(xù)呢?
你這是軟組織損傷和肌肉拉傷,沒有注意休息反爾一直活動(dòng)造成軟組織損傷和肌肉拉傷難以恢復(fù).建議你抬高患肢,臥床休息.配合專業(yè)的活血化瘀藥物八仙愈合散20天就可以治愈.以后少做劇烈活動(dòng),踝關(guān)節(jié)每天晚上用酒點(diǎn)著搓洗,連續(xù)20天,以起到活血化瘀的作用.
你好,你因?yàn)閾p傷的是軟組織,而軟組織損傷是不用自行愈合的,所以沒有治愈前,以后就容易再扭傷,確定骨頭沒有裂傷后,建議你選用野生中草藥外敷快還修復(fù)軟組織(韌帶,軟骨或骨膜).治療在20到30天可以痊愈.韌帶,軟骨或骨膜沒有用藥修復(fù)前,忌吃牛肉,雞肉,鯉魚,酸筍和姜.平時(shí)多平躺,少活動(dòng).
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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