為什么我在黑夜會害怕

      病情分析：
      你好，我想每個人都會有這樣的感覺的，你剛剛接觸的一些可怕的畫面，現(xiàn)在的畫面感比較清晰，
      指導(dǎo)意見：
      所以當恐怖的畫面在現(xiàn)實中重新，或者接近時候，你的心理也會出現(xiàn)看電影的時候感覺，很正常
      

      病情分析：您好，根據(jù)您的描述，黑夜怕黑，尤其是看過恐怖片或者聽恐怖聲音后更是害怕，這是正常的情緒反應(yīng)。指導(dǎo)意見：建議您放松下來，不要過于恐慌不安，任何人看過恐怖片或恐怖聲音后都會害怕。那些恐怖片都是特效出來的，不要害怕更不要模仿。
      

      病情分析：可能是你受恐怖電影，或者恐怖音樂的影響，使你產(chǎn)生了恐懼，焦慮心理，在黑夜里會感到害怕。指導(dǎo)意見：希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。在夜晚，經(jīng)?？匆恍┫矂〉挠耙暺?，小品、相聲，聽一些舒緩的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      
      以上是對“為什么我在黑夜會害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！