早上起床到上班特別想睡覺

      病情分析：你好晚上不要太晚睡覺，中午保證一個小時睡眠時間，晚上十點準時休息。指導意見：而且多注意飲食搭配和上班盡量勞逸結(jié)合，同時避免太勞累給身體帶來的副作用，而且夏季嘛人都是很疲乏的。
      

      病情分析：可能是工作上的壓力過大，長期睡眠不足，使你感覺上班的時候特別想睡覺。如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體困乏，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。指導意見：希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜。業(yè)余時間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，注意勞逸結(jié)合，有助于改善身體疲倦的狀態(tài)。中午可以適當休息，但午睡時間不要超過一小時，以免影響晚上的睡眠。希望你養(yǎng)成良好的生活作息習慣，健康快樂的生活。
      

      病情分析：您好，根據(jù)你的描述，你這種情況，可能跟晚上睡得晚有關。指導意見：您好，你的這種情況，建議平時要注意休息，晚上盡量10點以前睡覺，飲食要有規(guī)律。
      
      以上是對“早上起床到上班特別想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！