健康咨詢描述: 你好,我的男孩剛上幼兒園,總是容易感冒,不明原因的,不知道是不是抵抗力比較弱
你好,和自身免疫力有關(guān)。對于自身免疫力較差的孩子,要注意加強(qiáng)鍛煉,比如家長帶著孩子參加戶外活動,增強(qiáng)對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。在平時的飲食中注意多攝入維生素C的食物,增強(qiáng)抗病能力。秋冬季流感盛行,注意減少和外界的接觸,條件允許的話,盡量選在春季入園。
孩子的被褥經(jīng)常曬一曬,病菌殺死、去除濕氣,這對預(yù)防感冒很有好處。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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