腿每天都很涼還會困，以前冬天穿的薄凍住了

      病情分析：
      這種情況考慮是不是有肌肉勞損，適當(dāng)應(yīng)用維生素，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該考慮適當(dāng)應(yīng)用點中藥活血止痛膠囊口服，應(yīng)用熱敷按摩，適當(dāng)補(bǔ)鈣治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，寒從腳生，都是冬天涼透了，可以用熱水敷。
      指導(dǎo)意見：
      吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，用紅花艾葉泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩疲勞神經(jīng)，適當(dāng)增加體育鍛煉，。