我因為自慰，而長出白發(fā)怎么讓白發(fā)變黑發(fā)

      病情分析：
      你好，你的情況是由于經(jīng)常自慰過度，引發(fā)的腎虛等情況的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是盡早戒掉自慰的習(xí)慣，加強體育鍛煉，并聯(lián)合口服中藥慢慢調(diào)理治療等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，必須考慮徹底戒掉手淫才可以的
      指導(dǎo)意見：
      你才13，還在發(fā)育期。戒掉手淫，加強鍛煉，平時可以打籃球，跑步，白頭發(fā)可以買點何首烏服用的！
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，因為自慰，而長出白發(fā)，讓白發(fā)變黑發(fā)，首先要戒掉自慰的。
      指導(dǎo)意見：
      你才13歲，不要有手淫的，否則對你以后的生活會有嚴(yán)重影響的，建議你飲食起居有規(guī)律，多進行身體鍛煉，增強機體免疫力。
      
      以上是對“我因為自慰，而長出白發(fā)怎么讓白發(fā)變黑發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！