打算要孩子，提前需要準(zhǔn)備什么？

      病情分析：
      你好，在要孩子之前需要提前準(zhǔn)備至少三個月，包括飲食和良好的生活習(xí)慣等。
      指導(dǎo)意見：
      建議雙方都要戒煙戒酒至少三個月，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒對于備孕和懷孕期間的營養(yǎng)供應(yīng)效果不錯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，備孕對于受孕也是很關(guān)鍵的，在備孕期間，男女雙方要禁忌喝酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在備孕期間，男女雙方要禁忌喝酒，抽煙，另外就是女方要及時補充葉酸，避免接觸放射性物質(zhì)等。
      

      病情分析：
      你好、可以去醫(yī)院做個優(yōu)生八項檢查下的、建議要小孩前先口服三個月的葉酸片預(yù)防胎兒畸形的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃瘦肉、多吃雞蛋、多喝牛奶、多吃豆制品的、多吃青菜水果的、多喝溫開水的。
      
      以上是對“打算要孩子，提前需要準(zhǔn)備什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！